FUERA PERSONAS TÓXICAS

 ¿Por qué no me ha contestado al WhatsApp si le he escrito hace UN MINUTO? ¿No me responde a mi audio y está el DOBLE CHECK? NECESITO ya saber eso Si NO me acuesto con X a la siguiente cita dejará de querer quedar conmigo  Estos son varios ejemplos de INMEDIATEZ, pero hay millones más Vivimos en una época en la que si no reaccionas rápido a algo estás actuando mal Todo tiene que ser HOY, AHORA  ¿Y por qué alguien tiene que actuar con RAPIDEZ porque tú lo estás esperando? Todas las personas SOMOS DIFERENTES, cada un@ SOMOS UN MUNDO y no podemos esperar que los demás actúen como nosotr@s haríamos o queramos Hay que dar MARGEN a las personas, cada cual tiene sus circunstancias, su vida, sus experiencias y es mejor fluir, que sea lo que tenga que ser  Si FLUIMOS estamos RESPETANDO el espacio de los demás, sus TIEMPOS, les estamos dejando SER quienes realmente son, no podemos ALTERAR a nadie con nuestras expectativas No SUFRAMOS por culpa de la INMEDIATEZ, ni porque no salga lo que deseamos

Dolor que me matas en vida, recorres mi cuerpo entero y lo único que quiero es sentir descanso duradero. No descansas, no mejoras, calambres que desgarran el alma, sufrimiento invisible, que me persigue entre sueños. Lucho cada día contra ti, contra mí y para mí, para notar mejoría, que no llega y se dilata. Días que me rindo a ti, días que lucho contra ti, pero me cuesta imaginarme mi vida sin sufrirte. Amarga sensación que me das, dura batalla que no se ve, sonrío pero en realidad lloro, porque tú vences con tus demonios. Quiero pensar que acabará, quiero navegar en calma y sosiego, en esperanza que se esfuma, pero quiero creer y no puedo. Lucha perenne, lucha diaria, lo intento, yo quiero, pero mi alma a veces se raja. Sonia Probanza Escudero 18 de febrero de 2024

En aquel paraje en mitad del monte el atardecer era impresionante. El sol tornaba poco a poco y se perdía en el firmamento, mientras Ane miraba hacia el cielo dando gracias por sentirse en paz y respirando vida. La energía fluía por las laderas de las montañas y le enviaban aliento y fuerza.  - Que nunca pierda la ilusión. Que nunca pierda mi esencia. Que nunca me pierda. Y que siempre ría en silencio porque la vida es maravillosa aunque haya tormentas invisibles que parecen invencibles - pensaba Ane mientras estaba sentada mirando el paisaje lleno de castaños y pinos - Soy fuerte y valiente y el mundo está ahí para mí de nuevo. La luz empezó a ir desapareciendo mientras Ane empezaba a encontrarse, a sentirse y a vibrar, como hacía mucho tiempo que no lo hacía. Y se dio cuenta de que el secreto de la felicidad es estar tranquila y disfrutar de todo intensamente.  El pasado en el pasado quedó. Su pueblo de Almería se iba perdiendo en su recuerdo a medida que iban desapareciendo los dest

Esta mañana leyendo los periódicos me he encontrado con un artículo muy interesante de la periodista Rocío Rodríguez García-Abadillo llamado "Adolescentes y retos virales: ¿por qué ponen en riesgo su vida por conseguir un "like"? Me ha gustado mucho el enfoque que le ha dado y me he animado a escribir sobre este tema en el blog. Siempre he sido defensora de proteger a los adolescentes del peligro de internet, que son muchos y variados: desde la posibilidad de caer en manos de un pederasta que se hace pasar por un niño hasta los retos virales que han quitado la vida a muchos menores. En el caso de los retos virales, los menores sufren una especie de adicción por conseguir "likes". Las redes sociales nos conectan con otros, son atractivas visualmente, nos ofrecen contenido sobre personas, actividades, lugares de nuestro interés, pero "están diseñadas de manera que promueven la repetición de su uso" comentó Carolina Vidal, profesora asistente de psiquiat

Hay dos tipos de personas en la vida. Las que suelen prejuzgar sin saber y las que no les va prejuzgar.  Estas segundas saben que hay cosas que no se ven, que una persona por fuera puede parecer estar bien, pero por dentro no lo está.  A las primeras, a quienes suelen prejuzgar, les diría que se preocuparan más de sus vidas, de tener más empatía con los demás y que miraran más allá. No todo es oro lo que reluce y cada cual tiene su lucha. Y hay batallas muy duras. Por este motivo no hagáis más difícil la vida a quienes ya de por sí tienen que luchar contra la adversidad porque bastante tienen ya. Dejemos de prejuzgar y dediquémonos a apoyarnos y a hacernos la vida más fácil unos a otros. Porque hoy podemos estar arriba y mañana abajo.  Creo que en el mundo faltan más palabras bonitas y sobran críticas. Así todo iría mejor. Feliz día anti-tox ❤️

 A los 40 años, Franz Kafka (1883-1924), que nunca se casó y no tuvo hijos, paseó por el parque de Berlín cuando conoció a una niña que lloraba porque había perdido su muñeca favorita. Ella y Kafka buscaron la muñeca sin éxito. Kafka le dijo que se reuniera con él allí al día siguiente y que volverían a buscarla.  Al día siguiente, cuando aún no habían encontrado la muñeca, Kafka le dio a la niña una carta escrita por la muñeca que decía "Por favor no llores. Hice un viaje para ver el mundo. Te escribiré sobre mis aventuras". Así comenzó una historia que continuó hasta el final de la vida de Kafka. Durante sus reuniones, Kafka leyó las letras de la muñeca escritas cuidadosamente con aventuras y conversaciones que la niña encontró adorables. Finalmente, Kafka trajo la muñeca (compró una) que había regresado a Berlín. "No se parece en nada a mi muñeca", dijo la niña. Kafka le entregó otra carta en la que la muñeca escribió: "Mis viajes me han cambiado". La n

Hay quienes piensan que las personas que sonreímos mucho no somos de fiar. Lo que no saben es que detrás de muchas de esas sonrisas hay un conflicto o una tormenta que combatir.  Hace años un chico que conozco me dijo "No me caes bien porque parece que siempre estás feliz y yo creo que es de ser una falsa. Es imposible estar todos los días  contenta". Al cabo de los años un ex compañero de trabajo me dijo "Me jode que siempre estés contenta". Ahí mi respuesta a ambos. La que les di en ese momento y la que con los años y la experiencia les daría hoy en día. La respuesta que di hace años al primer chico: "Yo siempre sonrío porque soy así. Siempre he sido así y siempre lo voy a ser. Porque ya está dura la vida como para ir por ahí triste. Todos tenemos problemas, todos, pero cada uno es como es y lo lleva como puede". La respuesta que le di al segundo chico: "Pues esto es lo que hay". La respuesta que les daría a ambos chicos hoy en día: "Si no