FUERA PERSONAS TÓXICAS

✨ Qué importante es escuchar ✨ Qué importante es pedir ayuda ✨ Qué importante es dar las gracias ✨ Qué importante es decir cosas bonitas ✨ Qué importante es abrazar ✨ Qué importante es decir "Todo saldrá bien" ✨ Qué importante es empatizar ✨ Qué importante es estar ahí ✨ Qué importante eres tú ✨ Qué importante soy yo ✨ Qué importante es lo  verdaderamente importante

 ✨ Tuve la gran suerte de conocer al gran actor Juan Diego cuando estudiaba la carrera.  Le pedí que fuera la voz en off de un corto que estaba dedicando a mi profesor de guión Sergio Navarro, que falleció muy joven y con el que me llevaba muy bien. En ese momento Juan estaba rodando una película y fue tan amable de sacar tiempo para venir a mi universidad a grabar. El rato que pasé con él fue muy valioso, derrochaba energía positiva, profesionalidad, un torrente de voz impresionante... un maravilla de persona. Hoy le quiero dedicar mi corto también a él. Muchas gracias Juan, te vamos a echar mucho de menos ✨

Mario siempre sabía sacar a Laura una sonrisa. Se conocieron cuando los dos tenían 17 años y desde entonces se habían hecho inseparables. El primer beso se lo dieron juntos, conocieron a la vez lo que es hacer el amor y decir "Te quiero" a alguien que no fuera de la familia o de su pandilla.  Se casaron a los 25 y pronto llegaron Asier y Ana, lo que les colmaba de felicidad a ambos. Laura era una persona negativa y Mario siempre intentaba dar la vuelta a las situaciones más complicadas o que no tenían solución según ella.  - Tranquila amor, intentaremos salir de esta porque juntos somos más. Tú y yo siempre - le decía Mario al oído mientras ella le abrazaba, le daba un suave beso en la mejilla.  Cada día de los enamorados Laura recibía un ramo de rosas, el número correspondía a los años de casados que llevaban juntos. Cuando Laura recibió el ramo de los 52 años de empezar la relación le dijo a su marido que no sabía qué hacer con tantas rosas. Él no se sorprendió, ya que eso

  ✨ Llevamos una temporada muy difícil y eso se nota en todos los sectores: familiar, profesional... Está siendo todo muy raro. Cuando paseo por la calle noto que la gente está enfadada, triste, harta de esta situación que estamos viviendo. Y es totalmente normal. Siempre he sido positiva, muy alegre, pero hay días muy duros porque el miedo y la incertidumbre de lo que puede pasar a la familia, trabajo... me hacen caer. Espero que superemos pronto esta situación, que podamos relajarnos, bajar la guardia, no estar tan ofuscados. ¿Vosotros también notáis este mal ambiente? Intentemos mantenernos unidos, echarnos una mano, ser lo más positivos posible. Es muy complicado, mucho, pero si estamos juntos somos más fuertes. Mucho ánimo, que ya falta menos para que esta pesadilla acabe ✨💪🏻

Siempre quise ver el puente de Brooklyn sola. Así que cuando en agosto de 2013 pasé una temporada en Nueva York, me levanté una mañana para verlo ✨ No pasó mucho tiempo hasta que llegaron algunos corredores, pero esos momentos sola no los voy a olvidar. Qué relax sin tanto ruido, ese silencio en la gran ciudad, inolvidable ♥️ A veces cuesta conseguir un sueño, lograr una meta que deseamos. Alguna es más factible que otra, pero lo importante es no rendirse y pelear para conseguirla 💪  Hay muchos obstáculos, muchos empujones, muchas zancadillas que nos hacen caer y perder la ilusión. Ahí está nuestra fuerza para levantarnos y seguir adelante, siempre con ética y una sonrisa en la cara 😊 Comparto una fotografía que saqué aquella mañana. La miro muchas veces para darme impulso cuando en ocasiones me faltan las fuerzas 💫 ¡Mucho ánimo en vuestros proyectos!  Espero que consigáis lo que deseáis.  ¡A por ello!  Os deseo un feliz día✨ ⚡ #reflexión   ⚡ #nuevayork   ⚡ #aquellosmaravillososaños

Este virus nos está desgraciadamente afectando a todos en mayor o menor medida. Y es que desde marzo de 2020 está siendo una época muy extraña. Ya no sólo se nos hace hasta “medio” normal ir con mascarillas por la calle, si no que si nos encontramos a alguien por la calle que no la lleva le miramos en plan “Pero, ¿y tú de qué vas?” . Es una falta de respeto que hace un año ni lo hubiésemos imaginado en este país. Si nos lo hubiesen llegado a predecir, no lo hubiésemos creído. Poner la televisión en esos días era horrible. Cifras de fallecidos, cifras de contagios, confinamiento obligatorio en casa, multas si te saltabas las restricciones… Intenté entretenerme lo mejor posible, tuve la compañía aparte de mi gata, de mis libros, de mis series y películas favoritas. Y de vez en cuando llamaba a mis amigos para seguir manteniendo un contacto social aparte de con mi familia y mi pareja.  Intenté animar a las amistades que peor lo estaban pasando. Algunos de ellos ya tenían depresión antes d

Estuve esperando tanto a que sucediera algo increíble que me perdí muchos momentos irrepetibles.  Ojalá pudiese dar marcha atrás y poder valorar aún más esos abrazos de mis abuelos, las sonrisas cómplices de mis amigos de infancia y el beso de buenas noches de mi madre.  Cuando eres pequeña piensas que todo va a ser para siempre y sueñas con metas maravillosas.  Cuando eres una persona adulta te das cuenta de que los momentos más sencillos son la clave de una felicidad basada en la tranquilidad.  Ya has montado mil veces en una montaña rusa, escalado mil picos y caído con heridas en el cuerpo y en el alma.  Ahora lo que quieres es tener salud y que los tuyos también la tengan, disfrutar con quiénes aprecias y te aprecian y vivir el día a día.  Desde que me di cuenta de que la felicidad consistía en eso empecé a vivir en mayúsculas.  Y sigo VIVA.