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Almas gemelas

Se sentía muy pequeñito. Tanto que un garbancito hubiese podido ser aún más grande que él. Su corazón latía lentamente, pero cuando ella pasaba a su lado bombeaba más y más fuerte. A veces sentía que se le iba a salir del pecho. "Es Amor" le dijo una vez su mamá. Y él se ruborizaba y se hacía pequeño de nuevo. Temía sentirse vulnerable, sentía miedo de entregarse y que le lastimaran. En otra vida anterior le había pasado, además con ella, y no quería que le volviese a suceder. Quería aprovechar la oportunidad que le habían concedido de poder ser libre nuevamente, aunque se sintiese pequeñito cada vez que se cruzaban. 
¿Ese es el sino de la reencarnación? ¿Encontrarnos nuevamente con el amor de nuestra vida una y otra vez? ¿Volverse a abrir y que nos rompan el corazón? "No, esta vez no lo permitiré" se decía a sí mismo, pero siempre acababa cayendo en la tentación de su amada, se entregaba y acababa con el corazón roto en pedacitos. Una y otra vez. Y aunque él sabía …

10 consejos para subir la autoestima

Es normal tener épocas malas en la vida. A veces se nos van juntando acontecimientos malos tan seguidos que pensamos que nunca saldremos adelante. Esta situación conlleva muchas veces a que nuestra autoestima caiga en picado. ¿Y qué tenemos que hacer? ¿Ceder ante la situación y dejarnos de querer? Ni hablar. Arriba con todo que podemos con todo lo que nos echen. 
Aquí os muestro varios 10 CONSEJOSpara subir esa baja autoestima:
1) NO TE DES MENSAJES NEGATIVOS.
El decirnos cosas negativas a nosotr@s mism@s nos desfavorecen porque tendemos a creernos lo peor, que no valemos para nada, que nadie nos va a volver a querer... fuera estos pensamientos porque no son ciertos. Eres una persona valiosa, con muchas virtudes y que aunque tengas defectos (que todo el mundo tiene) merece ser feliz. Así que piensa que primero tú, segundo tú y tercero tú.
2) NO TE COMPARES CON NADIE. 
Tú eres tú y punto. ¿Que hay otras personas más guapas, más listas y que todo les va genial? Pues qué bien, me alegro por e…

5 arrepentimientos de quienes se van de este mundo

Es triste que muchas veces no nos demos cuenta de muchos asuntos que tenemos pendientes hasta que nos estamos despidiendo de este mundo. Ya no tenemos nada que perder, es el momento en que echamos la vista atrás y nos damos cuenta de muchos momentos que nos hemos perdido. Entonces empieza en nuestra mente el "Y si...", "Ojalá hubiese...". Y entonces nos lamentamos, pero ya es tarde.

De este tema sabe mucho Bronnie Ware, una enfermera australiana que trabajó en cuidados paliativos y con enfermos terminales, autora del libro llamado "Los cinco mandamientos para tener una vida plena: ¿De qué no deberías arrepentirte nunca?". Estas confesiones le cambiaron la vida y después de su libro a muchos de sus lectores también porque abrieron los ojos y se dieron cuenta de que el hoy no vuelve nunca más. 

Los cinco mandamientos que se recogen en el libro son los siguientes:

1) Ojalá hubiera tenido el coraje de hacer lo que realmente quería hacer y no lo que los otros esp…

Adiós manadas

Me acuerdo que cuando era pequeña los profesores nos preguntaban qué queríamos ser de mayores. Un@s decían que médic@s, otr@s que veterinari@s, astronautas... yo lo tenía claro, yo quería ser misionera. Hasta me hicieron un carnet en Cáritas que en alguna caja tiene que estar guardado. Hubiese sido un buen oficio lo de ser misionera, ayudas a los demás sin pedir nada a cambio. Al final no me fui al otro lado del mundo para poder llegar a serlo, pero intento cada día obrar bien con quienes me rodean. Algo es algo. 
A los 17 años cambié lo que quería ser y de ahí que eligiese la carrera que cursé finalmente, Comunicación Audiovisual. Quería tener una tienda de fotos, ya que era una amante de la fotografía y de todo lo analógico. 
El primer día de universidad me volvieron a hacer la misma pregunta y como veía que todos mis compañeros respondían "Realizador@", "Productor@", pues a mí me daba vergüenza decir que quería tener una tienda de fotos y todo animada dije "D…

Hay muchas personas con quien estar

En el mundo actualmente somos 7500 millones de personas. ¿Casi nada, eh? Y cada cual con su forma de ser, sus gustos, sus historias... todos y cada uno únicos en cierta manera. A lo largo de nuestras vidas vamos a conocer a infinitas personas, unas se quedarán para siempre, otras estarán de paso, pero lo que sí que nos dejarán aunque se vayan es una lección. Ya sea para bien o para mal. 
Muchas veces me he dicho a mí misma "Ay si volviera a tener 18 años con todo lo que ahora sé"... pero últimamente me alegro mucho de haberme equivocado en situaciones porque es lo que me ha ayudado a ser la persona que ahora mismo soy. Somos lo que vivimos y somos a raíz de las experiencias que hemos superado. Y parece que no, pero hemos superado muchas y a veces muy duras. ¿Quién no ha sufrido por amor? ¿Quién no ha llorado por la pérdida de un ser querido? ¿Quién no ha vivido una situación injusta alguna vez? No soy de generalizar, pero creo que todos lo hemos pasado mal en algún momento as…

Mi Superpoder

Me he caído muchas veces y una fuerza invisible que brota de mi interior me ha ayudado a salir adelante siempre. 
El camino fue duro, cayeron muchas lágrimas, el dolor invadía mi alma, pero mi capacidad de resiliencia venció ante las adversidades. 
En esos momentos me he sentido como una superheroína, capaz de lograr todo lo que me proponía. Y cuando no lo he logrado no ha pasado nada porque mi superpoder me ha ayudado a crecer y hacerme más fuerte que antes.

Muchas gracias resiliencia por darme fuerza, por animarme cuando no tenía ganas de hacer nada, por darme cuenta de que soy una afortunada por las personas que tengo en mi vida. 

Muchas gracias resiliencia por transmitirme que quien me quiere luchará por mí y quien no lo haga es porque no me merece.

Muchas gracias resiliencia por lo valiente que me he sentido cuando he tenido algún tipo de dolor físico porque me has demostrado que con el tiempo todo pasa y todo se supera.

Muchas gracias resiliencia por cómo soy ahora, fruto de momentos …

Sonríe siempre

Que nada ni nadie te quite la sonrisa 💚 
Somos más fuertes de lo que pensamos y podemos con lo que nos echen. 
La vida siempre ha sido para l@s valientes, arriba siempre y con la cabeza bien alta. 
Siempre adelante porque nos merecemos la mayor felicidad del mundo. 
Aléjate de quien no te de paz y armonía. 
La vida sólo la podemos disfrutar una vez y este es el momento. 
Lucha por ti y por quienes siempre estarán a tu lado porque son los realmente valen la pena.